最近時間が少しできたので料理にはまってます。
もともと好きなのですが、近頃は料理サイトしか見ていない・・・。

ワンプレート料理を作りたくて大きなお皿を買いました。
大きさ重視で値段は格安です。

今までは丼一つで済ましていたのが、ワンプレートになると最低三品は乗せないと絵にならないので結構考えてます。それが楽しいのですが（笑）

今日もブランチにサラダオムレットを作ってみました。
手軽にできてサンドイッチに飽きた時にはいいかも。

夜もワンプレートディナーで天津飯。
サラダも一緒に乗せてしまうので見た目もボリュームありでいいです。

ここしばらくはハマっていそうです。
今度はデザートプレートも作ってみたいな。。。

彼にも好評で喜んでもらっているのですが、一番楽しんでいるのは私。
自分が楽しみたい為に作っているのが大半です。

それで喜んでもらえたら言うことないです。
もっと勉強しておいしい料理を食べてもらいたい。

彼とうまくいきつつある今日この頃。
少し前まではささいな事ですぐ口げんかしてたんですけどね。

すべて彼の配慮だと思ってます。
私もちゃんと考えなきゃ。

９月も半ばになってやっとすこ～し涼しくなってきた感じがします。
…たぶんですけど。

食欲も多少出てきて１日２食は食べてます。
食欲の秋とは良く言いますからね。。。

甘いものとか食べたくなります。カスタード系が食べたいな。
家でお菓子作ろうか考え中です。

最近は鶏肉が安く買えるのでもっぱら鶏肉料理が多いです。
今日は「鶏サラダ丼」にしてみました。

鶏肉と野菜と卵の３つを一緒に取れるので栄養満点です。
仕事が忙しい彼にたくさん食べてもらいたかったので。

後は「冷奴」と「お味噌汁」をつければお腹いっぱいですよ（笑）
満足してくれると嬉しいです。

ここ最近朝目覚ましが鳴る前に目が覚めます。
低血圧治ってきたのかな。

鶏の照り焼き。
こんにゃくの甘辛煮。
キャベツのゆかり和え。
おにぎり２個。

お弁当にまで鶏肉三昧ですね・・・（汗）明日は豚肉にしようか。。

ここのところ毎日眠い日が続いています。
仕事やら教習所やら家事やらで相変わらず忙しい毎日。

精神的にもあまりいい状態とは言えない日々です。
選んだのは自分なんですけどね…。

・・・とにかく1日ゆっくり出来る日が欲しいなあと最近ひしひしと思っています。
疲れた。。。

このまま順調にいけばもうすぐ免許が取れるので早く取ってしまおう。
教習所通いがなくなればラクになるので。

毎日の献立にも悪戦苦闘です。
今日は「豚肉のすきやき風煮丼」。

明日は何作ろう・・・。

ひき肉入りピカタ。
ベーコンとピーマンのキンピラ。
五目豆。
おにぎり2個。

まだまだ暑い日が続きます。。。

最近ほんとに物価高いなあと思います。
ガソリンは少し下がってきたと思うけど、まだまだ高いです。

一週間に一回買いだめするんですが、やっぱり前に比べると
お財布が軽くなるのが早いです（泣）

でも毎日の事なので買わないワケにもいかないし…。
誰か早くなんとかして〜＞＜

さてここの所丼物ばっかり作ってます。
…あ、前からそうか。。。

忙しいと丼物がとても役にたちますよ〜。
ボリュームもあるので彼にも大好評です

もっともお肉丼がもっぱらですが（汗）だから痩せないんですね。
う〜んもっと考えなくてわダメですねえ。

私は最近風邪気味でだる〜い毎日を送ってます。。。

鶏肉とちくわのキンピラ風。
こんにゃくのピリ辛煮。
キャベツのゆかり和え。
おにぎり2個。

煮物は前日から作っておけるので朝らくちんです。

最近毎日忙しくて1日24時間じゃたりないです。
もっと長ければいいのに…。

今月に入って車の免許を取る為に教習所に通い始めたのが忙しくなった一つの理由。
仕事との両立が大変。

学生のうちに取っておけばよかったな。。。
ちょっと後悔です（泣）

体力をつけないといけないのにこの暑さで相変わらず食欲ないです〜。
彼の食欲を少し分けて頂きたい今日この頃…。

食欲がない時は漬物です。
きゅうりと白菜の浅漬けと白いごはんがおいしい！

1人の時はこの二つがあればいいです。
さすがに彼が居る時はそんなワケにはいかないのでお肉料理が多いです。

メタボが気になるので大体脂身を取った鶏肉が多いですね。
油を使わずに茹でたりチンしたりして味付けした大根おろしを絡めて食べたり。

さっぱりしてると食べやすいです。
こってり料理が恋しくなるのはまだまだ先だなぁ。

ミートボールと野菜炒め。
さつま芋のサラダ。
五目豆。
おにぎり2個。

じゃがいものおかず入れても大丈夫かな。。。

最近日増しに暑くなってきてごはん食べるのもため息。
夏痩せしました…。彼は夏太りしてますが…（笑）

なので、近頃のごはんはさっぱりしたものを作ってますね。
大根おろしを乗っけたり、梅を使ったり。

冷奴が大人気です。キムチ乗せたりして食べてます。
夏ってキムチがおいしいです〜。

あとはサラダうどんとかたぬきそばとか作ったり。
野菜とかいっぱい食べたい時はサラダ系にして、たっぷり乗せて食べてます。

本当は温野菜が体にはいいんですけど、やっぱり冷たいサラダがおいしい。
暑い時には冷たいのばっかりになっちゃいます。

明日は坦々うどんにしようかな♪

さんまの蒲焼。
かぼちゃの甘煮。
きんぴらごぼう。
おにぎり2個。

たまにはお魚のおかずも作らなくてわ。。。

昨日午後から彼が買い物に行くと言うので一緒に出かけました。
久しぶりのお出かけですごく嬉しかった。

途中でスコールのような雨に3回くらいあいました（泣）
雨で前が見えなくなってびっくりでした。

目的地に着いて車を出て、空を見たら虹が出てました。
虹なんて何年ぶりに見ただろう・・・。

彼は興味なさげに見てたけど、私はすごくうきうきしてました。
虹は大好き。雲も好き。空が好き。

時間があればずーっと空なんか見てられますね。
夏の空は一番です。

一緒に出かけてくれてありがとう。
今度はカラオケ行きたいなあ（笑）

毎日朝から暑いです〜。

チャンプルー。
こんにゃくの甘辛煮。
うずら豆。
おにぎり2個。

暑いとお弁当のおかずにも気をつかわないとダメですね。

最近、このまま今の生活を続けていく自信がちょっとなくなってきた。頑張ろうって決めたはずなのにな・・・。

なんだか家にいても一人だし、休みの日も一人ぼっちばっかり。
さみしいという感情がすごく大きくなってきている。

彼とは今は微妙な関係が続いている。
以前のようにならないように毎日様子を伺いながらの生活はストレスが溜まる。

何だかこの世に自分一人だけしかいないような錯覚を覚える。
・・・話がしたい。

何でもない会話でいいから気をつかわずに思い切りおしゃべりがしたい。思っている事を話しまくれたらすっきりするだろうな。

でも今は我慢するしかないんだ。
これ以上私達の関係が壊れないように・・・。

この一週間めちゃくちゃツラかったです。
でも自分の事、彼との事いっぱい考えました。

自分がいかに子供だったか思い知りました。
本当に悲しい毎日でした。

最悪な事も考えてしまった事も一度だけじゃありませんでした。

・・・でもこの一週間の出来事のおかげで改めて感謝しなきゃいけないと思った事もありました。

家族の大切さ。
今離れて暮らしているので、余計にそう思いました。

家族がどれだけ私の事を心配してくれているか、どれだけ心配かけていたか、もっと大切にしなきゃだめですね。

昨日くらいから少しずつ精神的にも安定してきたので、外にも出かけよう。気分転換デス。

最近は目覚まし鳴る前に目覚めてしまいます。

シュウマイホイコーロー。
さつま芋のサラダ。
五目豆。
おにぎり2個。

明日も頑張りますp（＾＿＾）q

最近毎日が同じです・・・。
え〜っと、ちょっと日本語オカシイですが気にしないでください（汗）

朝起きてお弁当作って、仕事に行って、買い物しながら帰ってきて、洗濯して、夕飯作って、寝る・・・。何の変化もない毎日。本当に何もないです。

何もないのが一番いいのかもしれないけど、こうも毎日が同じだと一日一日年取るのが早くなってくるような気がしてます。・・・いやだなぁ。

グチってるなら自分でなんとか変えればいいんだ・・・。
と思ってずっと一緒にランチしたかった友達を誘いました＾＾

知り合って間もない友達を誘うのは私にとってかなり勇気がいった事だったんですが、とても喜んでもらえました♪

料理もおいしかったし、何事も一歩踏み出さないと何も始まらないという事を改めて身を持って知りました。自分にとっては大きな前進です。

・・・えっと、冷蔵庫がかなりサミシイ事に。。。

はんぺんのチーズ焼き。
ちくわとピーマンの甘辛煮。
ベーコン入り玉子焼き。
おにぎり2個。

明日買い物してこないとなぁ…。でも節約の為に水曜日まで冷蔵庫の中のもので頑張ろうかな。

あっと言う間に今年も半分を過ぎてしまいました。
早いです、すっごく。

目標と言うか今年中に達成したい事があるので毎日頑張っています。
でも何か空回りぎみ・・・。

なんて事を言っていても仕方ないので出来るところまで頑張ります。
とりあえず毎日のお弁当は寝坊しないように作りたいです＾＾；

最近一日使って、なにかちょっと豪華な夕飯とか作りたいなぁと思うんですけどとにかく時間があまりない。。。

…ま、暑いので煮込みなどは避けたい所。
朝お弁当作りながら汗がつ〜っと・・・。

夏のキッチンはなかなかダイエットに向いてますね。
今日も汗流しながら作りました。

ミートボールと野菜の炒め物。
さつま芋のレモン煮。
うずら豆。
おにぎり2個。

さて明日仕事に行けばお休みだぁ♪

先日から調子の悪かった冷蔵庫がちゃんと自分で回復してくれているようです（笑）
医者…いやいやメーカーに見せなくて良かった。

というか、相変わらずメーカー側に連絡がつかないのが謎。
やる気はあるのでしょうかねぇ。

とりあえず今の所は頑張ってくれているので、あまり物を詰めすぎないように気を付けながら見守っていく事にしました。

今日はめちゃくちゃ暑いです。。。
仕事帰りに途中でリアルに倒れそうになりました（汗）

バス停から家まで1キロくらいあり、おまけに坂道ときてる。
あまり暑いといくら歩いても家に着かないのではないかと思う時が多々…。

こんな日は帰っても家事をする気がすぐにおきないのでとりあえずクーラーと仲良ししてます。クーラー様様ですね。

さて、彼が帰って来る前にお夕飯の支度をしなければ。
今日は冷やしおろし蕎麦と決めていたのでさっそくとりかかります。

今日の朝は作りながら寝てしまうんじゃないかと思うほど眠かったです（＝＿＝）。○

はんぺんのチーズ焼き。
ポテトコロッケ。
こんにゃくの煮物。

・・・野菜がない・・・。
その分お夕飯で摂りましょうか。

あんまり凹む事は書きたくないんですけど、今日はちょっと気分が落ちてるのでグチってしまうか・・・。

せっかく二人でお休みなのに彼は一人で遊びに行ってしまいましたよ。
仕方がないって言ってしまえば仕方ないんですが。

今日って言うか昨日の夜から一人で居る感じですよ。
私はわがままなので彼にとってはうっとうしいかもしれないです。

それでもかまってほしいと願う私は救いようがないですね。
昼過ぎに出かけていった彼を今ももやもやとした気持ちで待ってます。

でも笑顔で「おかえり」って言いたい。

昨日から冷蔵庫の調子が悪いです。
何かあんまり冷えない？かなりドキドキしてます。

めちゃくちゃ嫌な意味で・・・。
なんとか冷たくはなってるんだろうなぁと思いながら冷蔵庫の中をチェックしてます。

だってこの時期に冷蔵庫が壊れたらシャレにならない〜＞＜
冷凍庫は無事。

なのに相談センターなる所に電話をかけても「大変込み合っている為後ほどおかけ直しください」…かけ直す事5回。

いつになったらつながるのさっ！（−＿−＃）
ここの会社は大手なのに対処が悪いので結構有名。

・・・改めて確信したそぉやです。
そんなにみんな電話してるのか！何時間もっ！

もう少し様子をみてみますが、毎日はらはらしております。

今日の朝は眠かったなぁ・・・。

海老のケチャップ炒め。
出し巻き卵。
ひじきの煮物。
おにぎり2個。

明日出勤したらお休みだぁ（＾▽＾）ノ
あと一日頑張りましょ。

一昨日、海に泳ぎに行ってきました♪
もぅ最高に気持ちよかったです。

とにかく毎日が暑くて海でも行きたいなぁと思ってたら彼が「泳ぎに行くか」と一言。
…ココロ読まれた！？とか思いました。

私が海に泳ぎに行ったのはたしか3歳くらいの時だったはず…。
記憶にも残ってない。

肌が黒くならない私は夏に海に行くなんて考えてもいなかったので初挑戦な感じ（＾＿＾；）でも、日焼け止めをちょこちょこ塗りながら海へ駆け込み〜（笑）

もう本当に気持ちよくて、楽しかったの二言っ！
彼にはものすごく感謝。

ありがとぅ。
また一緒に海に行こうね。

…なぜか帰ってきたら右腕だけ筋肉痛・・・。

毎日暑い日が続いています。・・・暑いです。
仕事帰りが坂道なのでかなり命縮めています（笑）

帰ったらシャワーが最近の習慣になってますね。
そうしないと気持ち悪くて…。

食事もなんかさっぱり系がふえてきましたねぇ。冷奴とかは簡単に出来るし、この前はサラダそばを作ったら彼に大好評でした♪

茹でたおそばの上にレタスとかきゅうりとか乗せて、焼いた豚肉と大根おろしを乗せてめんつゆをたっぷり（＾▽＾）「おかわりは？」…ないからw

あとは定番の冷やし中華ですね〜。
家はごまダレが好きです。

私は暑いと食欲が冬の3分の1くらいになってしまうので夏は強制的にダイエット成功です←え〜…

なので、バナナとか栄養がすぐ取れるものを置いておくようにしてますね。
そうしないと命に係わるので（お医者さんに言われました＾＾；）ヤバいです。

これからたいへんだなぁ・・・私。。。
最近は朝起きるともう暑い〜。

鶏肉と野菜の照り焼き。
さつま芋のレモン煮。
キャベツのゆかり和え。
おにぎり2個。

お弁当のおかずを夏仕様にしなくちゃね。

なかなか今日の夕飯の献立が決まらなくて、一日やきもき（？）していたそぉやです。
なんか彼の好きな物をって考えてたんだけど決まらない…。

最近買い物に行っても物価が高いっ！
ホント死活問題ですわ。

ついに食パンも値上げしちゃったし、色々と微妙に値段が上がっていますね（泣）
食パンとか毎日食べてるのに〜。

で、結局今日は親子丼♪
あとは冷奴などをつけてみました。切っただけだけど…。

でも親子丼は色々と味付けを考えて、今作っているのが一番彼においしいと言われます。親子丼も奥が深いなぁ・・・。

作ってみたい料理はたくさんあるんだけどね。
まぁ、材料が安い時を見計らって作ってみましょう♪

今日のお弁当はおさぼりデス。
ごめんなさい〜（＞＜）

この前テレビで食中毒の事をやってたんですけど、まな板怖いですっ（＞＜。）
使う事が少なかったりすると、細菌とかあんまりいないそうなんですが。

私は確実に毎日使っています。仕事がある日は朝と夜。
休みの日は3回使うこともしばしば・・・。

今使っているまな板は私が使い始めてから1年ちょっと。
その前はどのくらい使ってたかわからないからなぁ。

テレビ番組を見てまな板をまず買い換えようと思いました。
熱湯消毒はしていたんですけど、これはかなり効果アリのようデス（＾＿＾）v

でもこれから一番きをつけなくちゃいけない季節だから念の為に買い替えましょうか。
彼がお弁当でお腹こわしたら大変だし（汗）

・・・いまの所そのような報告はないけど（笑）

かに玉風玉子焼き。
ほうれん草とウインナーの炒め物。
うずら豆。
おにぎり2個。

お弁当に防腐剤シート入れた方がいいかな…。
明日はお休みだから、まな板とシート買ってこよ♪

…まったくもってその言葉を身をもって知ったそぉやです。
いや、ホント気持ちが弱ってるとつけこまれますね、病に（＾＿＾；；）

5月の終わり頃から熱が下がらず、日曜日には39℃以上になってしまってさすがに慌てましたよ。ふだんあまり高熱を出さない体質なので・・・。

自分で思っているより仕事のストレスが溜まっているらしく、
胃もかなり荒れてますねぇとお医者さんから一言。

でも上司も少しはわかっているらしく、ここ最近はあまり注文をつけてこなくなりました。なので、ちょっと余裕を持って仕事をしている・・・つもりですw

ところで何かで読んだのですが、主婦が給料制だとすると年収1200万くらいだそうです！！！
うひゃぁ〜（◎O◎；）

確かに実家に居る時、家事をしながら働いている母はすごいなぁと感心していましたね。今自分も同じ事をしていますが母に感謝をしなくてはいけないなと改めて思いました。。。

感謝する事は大事だなぁ。
おかあさんありがとうございますww

さて今日のおかずはどうしようかなと悩んだ末。

かぼちゃのコロッケ。
こんにゃくの甘辛炒め。
キャベツのゆかり和え。
五目豆。
おにぎり2個。

昨日の夕飯のカレーは大好評（＾▽＾）ノ
かなり久しぶりに作ったのでがつがつと食べていただきましたw

何度も「おかわり」と言われると嬉しいですな♪

ここ2、3日ずっとココロが疲れてます。
原因は仕事なんですけどね。

どうやってもうまくいきません。
上司からのオブラートに包まれたかのようなプレッシャーが痛いです。

出来ない私が悪いんですけどね。
だめですね・・・。

もっと強くなりたいなと思ってはいるんですがなかなかココロは脆いものです。
辛いな。

今暮らしてる所には悩みとか話せる友達がいないのも原因の一つなんでしょうね。
友達を作ればいいんでしょうがうまくいきませんね。

彼の前では笑っていたいです。
暗い顔は見せたくないのに、彼は電話口でさえ私の気持ちを読み取ってしまいます。

自分の気持ちをセーブできずに彼を傷つけてしまいました。
別れられても仕方ない事を彼に言ってしまいました。

ごめんなさい。

それなのに許してくれた彼に涙が溢れてきます。
ありがとう。

もうあなたを傷つけたくないです。
ずっとそばにいる人だから。。。